Żabka – Tak właściwie to styl klasyczny. Jest on określany potocznie właśnie jako "żabka". Polega na naśladowaniu ruchów pływającej żaby. Jest to symetryczny styl pływania – prawa i lewa strona ciała wykonują te same ruchy.

Technika : Należy wykonać w zsynchronizowanej kolejności następujące ruchy: przy podkurczaniu nóg wykonuje się oburęczny wymach boczny rąk, przy wykopie nóg ręce są prostowane do przodu.
Żabka była kiedyś polecana w pływaniu leczniczym, głownie leczeniu skrzywień kręgosłupa. Dzisiaj się tego odradza, ponieważ żabka rozbudowuje przednie mięśnie klatki piersiowej, nie wzmacniając prawie mięśni grzbietu. Do leczenia wad kręgosłupa polecana jest natomiast żabka na plecach, gdzie mięśnie grzbietu istotnie pracują, a także kraul, gdzie ruch okrężny rąk jest bardzo korzystny.

Poniżej zamieściłam symulacje poprawnego wykonywania tego stylu